Hoi mama's!

Heb 2 kindjes van 3 en 1 jaar.
Heb bij de oudste vanaf 25 weken lichte bekkeninstabiliteit gekregen wat vrijwel direct naar de bevalling over was.
Toen na iets meer als 1 jaar zwanger van de 2e toen erge bekkeninstabiliteit gekregen gelijk vanaf het begin van de zwangerschap en dat heeft nog maanden na de bevalling voortgezet..nu gaat t de betere kant op alleen met schoonmaken/sporten en andere zware lichamelijke dingen merk ik t nog..

Nu is mijn vraag is er iemand met zoiets en daarna nóg een keer zwanger geweest? En hoe ging t toen met het bekken? Nog erger of juist niets?
Dit weegt namelijk mee met eventuele keuze om voor een 3e te gaan in t nieuwe jaar

Hallo mannie.

Ik heb er twaalf jaar geleden ook erg. Last van gehad tijdens de zwangerschap. Mijn verloskundige wou het niet horen. Benoemde elke keer dat het er bij hoorde en dat je lichaam nou eenmaal veranderd als je zwanger bent. Na de bevalling heeft mijn huisarts mij geadviseerd naar de chiropractor te gaan. Dit heeft mij enorm geholpen. Ik kan nu weer veel dingen doen zonder pijn. Al merk ik her wel bij overbelasting zoals bij een lange boswandeling met veel heuvels op en af. Of als ik lang op mijn hurken heb gezeten.
Volgens mijn chiropractor is het bij elke vrouw maar ook bij elke zwangerschap verschillend of je er weer last van krijgt. Ik kan het zeker aanraden om er eens heen te gaan. Ze kan je ook vertellen hoe je banden er nu voor staan. Als je een goede zorgverzekering hebt wordt het voor een groot deel vergoed.
Heel veel succes met je beslissing en een eventuele zwangerschap.

Ik denk dat het sowieso heel belangrijk is om je spieren vast sterker te maken. Het is een lastige keuze, bij mij gaat het lichamelijk door mn bekken zo belabberd dat we niet meer voor een derde zijn gegaan. Heb er nog dagelijks last van, in eerste zwangerschap ontstaan en tweede begon het al eerder. Nooit meer weg gegaan, wel minder erg dan tijdens zwangerschap. Lang staan is met name niet aan de orde en kan dus ook niet al het werk meer doen. Hele moeilijke keuze want je gevoel wil soms heel graag maar ik kan het lichamelijk echt niet handelen...

Bij de 1e nergens last van, bij de 2e veel last gehad en nu nog steeds weleens last. Vooral als ik aan het stofzuigen ben en bijv met 1 been op de mat ga staan om die te zuigen. Dan sta je wat gespreid en met ongelijke kracht op je benen, dan voel ik het meteen brr. Kan het slecht uitleggen, maar akelig is dat nog, ook midden in de nacht draaien is niet fijn. Kraakt het zoooo hard, ik word echt 40 merk ik dan XD Bij een 3e zou ik eerder minder gaan werken en niet zo door pushen en Helpling bellen voor een werkster 2 keer in de week 😊 Ook je physio pakket omhoog gooien voor je begint, die konden zo lekker mijn bil los masseren.