Het is warme zaterdag en ik zit op mijn balkon met koffie - of eigenlijk, met kruidenthee want ik ben voorzichtig in deze fase van mijn cyclus. Dag 7 van de tww. De zon doet zijn best en ik merk dat ik er wat rustiger in sta dan vorige maand.

We hebben dit keer de eisprong goed kunnen pinpointen, dat geeft wel een gevoel van controle. Of het gevoel van controle tenminste - want daarna weet je het gewoon niet. Dat heb ik inmiddels wel geleerd na twee jaar.

Mijn man is dit weekend aan het klussen in de keuken, dus er is ook gewoon veel afleiding. Gisteren een uur gewandeld langs het water, dat helpt altijd. De zomer is fijn voor dit soort dingen - je kunt makkelijker je hoofd leegmaken buiten.

Ik test waarschijnlijk pas woensdag of donderdag. Geen zin meer in die vroege tests, dat heeft me te vaak een achtbaan opgestuurd. Ik wacht nu liever iets langer.

Hoe doen jullie dat in de tww - afleiding zoeken of juist bewust met het wachten omgaan? 🌿