Hoi allemaal 🌿

Ik zit nu in dag 6 van mn tww en het is eigenlijk best een fijn moment om in de tww te zitten haha. Het is lekker weer, ik heb veel klassen gegeven deze week en dat houdt mn hoofd aardig leeg. Yoga helpt echt zoveel bij het niet-constant-piekeren, dat merk ik echt cyclus na cyclus meer.

Wel merk ik dat ik op zulke mooie zomerse dagen extra ongeduldig word. Iedereen is buiten, barbecues, rosé (die ik even laat staan 😅) — en ik ben stiekem de hele tijd bezig met: zou het deze maand zijn?

Ik probeer er gewoon van te genieten en niet te testen voor dag 12 ofzo. Vorig jaar was ik een testmonster en dat deed mn hoofd echt geen goed.

Hoe gaan jullie om met de tww in de zomer? Is het voor jou makkelijker of juist moeilijker als er zoveel afleiding is? 💚