even een vraag over supplementen. ik slik al een jaar foliumzuur maar ik hoorde laatst van een collega over "gaufoeit" (zij spelde het zo haha, ze bedoelde geloof ik gewoon foliumzuur?). ze zei dat ze dat van de huisarts had gekregen en dat het beter was dan het standaard foliumzuur van de kv.

is er verschil tussen al die foliumzuur-varianten? ik slik nu het goedkoopste van het kruidvat maar als er iets beters is wil ik dat natuurlijk. en slikken jullie nog iets anders naast foliumzuur? vitamine D, omega 3, co-enzym Q10?