@Carmen bedankt voor je dikke knuffel!!! Vandaag 2e dag, die is altijd het ergst maar het gaat wel hoor, loop wel weer flink leeg. Hoe was de Griekese avond? Veel plezier op de HHbeurs. Je klinkt in ieder geval wel lekker relaxt, ik hoop dat die ongi weg blijft!
@Mariekepiek, wat lief om dat hier even komen te zeggen. Nu je dat zegt herinner ik me inderdaad je verhaal weer over holistische massage. Ik zit er ook sterk over te denken om dat ook te gaan doen!
@Jelske bedankt voor je knuffie! mijn verhaal heb ik bij iui beginnen gezet en herhaal ik hier onder nog even hihi..
@Shan oude dame 😉 hahaha ik heb geen grens van 40 jaar, al voel ik wel de druk van mijn leeftijd. Maarja het is nog niets vergeleken bij jou. Ik stop er echt pas mee als ik 3 ivf´s gehad heb.
Bodybalance heb ik wel eens gedaan, maar het is niet te diepgaand genoeg voor me. Yoga voel ik ook wel wat voor.
Ik wil thuis ook weer eens de tijd nemen om te gaan mediteren, ben de muziek die ik tijdens meditatieworkshops heb gekregen op mijn mp3 speler aan het zetten.
Wat Holistische massage is, heb ik even een tekstje voor je op internet gezocht.
Wat is holistische massagetherapie
Holistisch komt van het woord Holos dat ‘heel’ betekent. Een holistische massage neemt dan ook de hele mens als uitgangspunt. Een mens heeft niet alleen een lichaam maar hij/zij bestaat ook uit een emotioneel, mentaal, sociaal en spiritueel deel. Al deze delen samen maken dat je bent wie je bent.
Ervaar je spanningen, problemen of blokkades op één bepaald gebied dan zal dat zijn weerslag hebben op alle andere gebieden en dus ook op je lichaam. De balans tussen de delen onderling raakt verstoord en hierdoor kunnen uiteindelijk klachten of zelfs ziekten ontstaan.
Bij een holistische massage worden deze klachten gebruikt om inzicht te krijgen in jezelf. Het zijn signalen die je lichaam uitzendt om iets onder de aandacht te brengen wat opgemerkt en gevoeld wil worden. Het is iets wat aan je aandacht, je bewustzijn ontsnapt. Het lichaam is in staat om gevoelens, gedachten en ervaringen vast te houden en op te slaan, maar kan deze ook weer los laten.
Door massage word je aangeraakt en aanraking is een goede manier om dichter bij jezelf te komen. Je krijgt een mogelijkheid om te voelen wat er bij je gebeurt.
Door te ervaren wat zich laat zien en daar met aandacht bij te blijven kun je contact maken met datgene wat de klacht je te vertellen heeft. Dit kan verheldering geven waardoor je dichter bij de basis, de oorzaak, van je klacht kan komen.
Die ervaringen en inzichten kunnen je helpen om de balans in jezelf te herstellen. (kopie van iui bebinnen)
Ik voel me al een stuk beter dan gisteren. Voel me ook lekker bij mijn besluit om in ieder geval een maand rust te nemen en ik heb zin in een goeie behandeling om mijn lichaam en geest in balans te brengen.
Gisteren kwam manlief thuis, kwam hij naar me toe en pakte me vast en vroeg heel lief hoe het nu met me is en of ik het ziekenhuis gebeld had. Ik vertelde dat ik echt besloten heb een maand rust te nemen en eerst mijn lichaam in balans wil brengen. Ik zei je hebt gelijk dat ik er met mijn hoofd veel mee bezig ben, dat komt door al die ziekenhuis bezoekjes, hormonen prikken, ovulatie etc. etc. Toen we een ronde over moesten slaan was ik er iets minder mee bezig. Heb hem ook vertelt dat het wel zo is dat de relatie op nr. 1 staat, dat ik veel te blij met hem ben. Het duurde al lang voordat hij in mijn leven kwam, ik was 35 jaar. Toen keek hij helemaal lief hahaha......Ben blij dat we zo even samen gestaan hebben en hij staat achter mijn besluit.
Wat ik graag wil doen is holistische massage en acupunctuur, weet niet of het teveel is maar dat zie ik dan wel hahaha.......
Hier in de buurt zijn wel wat chinese acupunctuurpraktijkjes zoals deze
http://www.hwato.nl/, maar op een of andere manier weet ik niet wel of ik naar een chinese praktijk moet gaan. Ze zeggen lid te zijn van de naav, maar kan ze niet via die vereniging vinden, misschien beter een ander zoals Gilles Stoop
http://www.acupuncturist.nl/onvruchtbaa ... i-iui.html die gebruikt ook chinese kruiden of deze
http://www.acupunctuurpraktijk.nu/pages/Home.html maar die gebruikt geen kruiden, of deze zij is gespecialiseerd in acupunctuur voor vrouwen
http://www.zizang.nl/index.htm.........
Maandag ga ik het ziekenhuis bellen om te zeggen dat ik in ieder geval een maand rust neem, is wel zo netjes denk ik. Ga ik ook gelijk vragen of zij misschien een adres weten van een goede acupuncturist.
Gisterenavond gelijk aan de rose gegaan, heb 3,5 glas op. Wat sloeg die rose aan zeg, komt omdat ik ook erg moe was. Als ik mijn ogen dicht deed begon ik te duizelen hahaha........op bed nog olympische spelen gekeken en mezelf wakker gehouden totdat het me niet meer duizelde, verder goed geslapen. Ben nog wel een beetje moe, ook voor mij het teken eens rustig aan te doen met mijn body.
Liefs Roosie